Kulak cinlamasi

KULAK cINLAMASININ NEDEN?

Bazi zamanlar kulagimda zil sesi duyuyorum bu normal midir? Tamamiyle degil. Kafa icinde ki bu seslere genel olarak tinnitus denilir ve cok yaygindir. Tinnitus zaman zaman ortaya cikabilir veya siz surekli olarak bir ses duyabilirsiniz. cok kalin veya cok ince olabilir, tek kulaginizda veya her iki kulaginizda da duyabilirsiniz. Zil sesi surekli oldugunda bu kisiyi cok rahatsiz edebilir. Hatta bu rahatsizlik kisilerin normal hayatlarini etkiliyecek boyuta kadar cikabilir.

BASKA ?NSANLAR KULAĞIMIN ?c?NDEK? BU SESLER? DUYAB?L?R M??

Bu genellikle olmaz ancak bazi durumlarda dinleyen kisi bir cesit ses duyabilir. Bu tip tinnituslara objektif tinnitus denilir. cogunlukla ya bir damar anormalliginden dolayi veya kaslarin kasilmasi sonucu orta kulakta meydana gelen seslerden ?turu gelisir.

T?NN?TUS (cINLAMA) KONUSUNDA EN SIK RASTLANAN SORULAR

Tinnitusun Nedeni Nedir?

Sesin sadece hasta tarafindan duyuldugu subjektif tinnitusun bircok olasi nedeni vardir. Bazi nedenler k?tu degildir (?rnek olarak kucuk bir kulak kiri gecici bir sure tinnitus yapabilir.) Bunun yaninda enfeksiyon, kulak zarinda delinme, orta kulakta sivi birikmesi ve orta kulakta ki kemiklerin eklem yerlerinin sertlesmesi gibi daha ?nemli nedenler de olabilir. Tinnitus bas ve boyun b?lgesindeki damar genislemeleri (anevrizma) veya denge ve isitmeyi saglayan sinirden kaynaklanan bir tum?rden (akustik n?rinom) dolayi da olabilir. Bu problemlerde isitme kaybi da vardir. Allerji, yuksek veya dusuk tansiyon, tum?r, seker hastaligi, tiroid problernleri, bas ve boyun b?lgesine gelen darbeler ve bircok diger nedenler: bazi romatizma ilaclan, bazi antibiotikler, sakinlestirici ilaclar ve aspirin tinnitusa neden olabilir. Her durum icin tedavi cok farklidir. Bu nedenle konusunda uzmanlasmis bir doktora kontrol olmak ve kulak cinlamasinin gercek nedenini bulmak cok ?nemlidir.

Tinnitus cogunlukla isitme sinirlerinin mikroskopla g?rulebilecek kadar kucuk olan uclarinda meydana gelen hasarlardan ?turu gelisir. Bu sinir uclarinin saglikliligi dogru ve kesin duymayi saglar ve bunlarda meydana gelecek bir hasar isitme kaybi ve tinnitusa yol acar. ?lerlemis yasla birlikte sinir uclarinda bazi degisiklikler meydana gelir bu da beraberinde tinnitusu getirir. Gunumuz dunyasinda yuksek ses tinnitusun muhtemelen en sik rastlanan nedenidir ve isitme kaybina da yol acar. Ne yazik ki bircok insan endustriel gurultunun, yangin alarmlarinin, yuksek sesle muzik dinlemenin ve diger gurultulerin ne kadar zararli oldugundan ya habersiz yada bunu umursamamaktadir. Stereo kulakliklarla yuksek muzik dinlemek riski daha da fazlalastirmaktadir.

Tinnitusun Tedavisi Nedir?

Vakalarin cogunda ?zel bir tedavi yoktur. Eger doktorunuz gercek nedeni bulursa bunu ortadan kaldirmaya y?nelik tedavi sonucunda kulaginizdaki cinlamalar da ortadan kalkar. Bunun icin bazi r?ntgen filmleri ve denge testlerine ihtiyac duyulabilir. Bunlara ragmen tinnitusun nedeni cogu zaman bulunamaz. Neden ortaya konulmamis olmasina ragmen bazi durumlarda ilaclar yardimci olmaktadir. Kullanilan bircok ilac vardir. Genellikle hastaya ilac almasi ?nerilir ve sonuc alinip alinmadigi sorulur.

Eger Bir Neden Ortaya Konulamazsa Tinnitusun Azalmasi ?cin Birsey Yapilabilir mi?

Evet. Asagida yapmaniz ve yapmamaniz ?nerilen seyler tinnitusunuzun azalmasina yardimci olacaktir. Herseyden ?nce isitme sisteminin vucudun en hassas ve kirilgan sistemi oldugu hatirlanmalidir. Bu nedenle asagidakileri yapmaniz ?nerilmektedir.

Yuksek sesli muzige maruz kalmaktan korunun
Kan basincini surekli kontrol ettiriniz. Kontrol altinda olmasi icin doktorunuza basvurun.
Tuz alimini kisitlayin (fazla tuz dolasim sisteminizi bozacaktir.) Tuzlu yiyeceklerden uzak durun ve yemeginize tuz eklemeyin.
Sinir sistemine uyarici etkisi olan kahve, kola ve sigaradan uzak durun.
Gunluk egzersizler kan akiminizi duzenler.
Yeterince dinlenin ve cok yorulmaktan sakinin.
Sesten endiselenmeyin. Kulak cinlamaniz sizin sagir olmaniza ve aklinizi kaybetmenize neden olmaz. Bu sesleri rahatsiz edici ama ?nemsiz bir gercek olarak kabul edin ve olabildigince yok saymayi ?grenin. Bu cesit kontrol ya kisinin kendini tembihlemesiyle yada maskeleme y?ntemiyle basarilabilir.
Sinirliliginizi ve gerginliginizi en aza indirin.
K?S?N?N KEND?N? TEMB?H ETMES? NE DEMEKT?R? BU GEcERL? M?D?R?

Tembihleme, konsantrasyon ve gevseme egzersizleri sonucunda kan basincini ve kas gruplarini sistemli olarak kontrol etmeyi saglar.

MASKELEME NED?R? T?NN?TUS MASKELEMES? NED?R?

Tinnitus ?zellikle cevre sessiz oldugu zaman, gece yatarken, daha rahatsiz edicidir Tinnitusla yarisacak bir ses bir saatin tiklamasi veya bir radyo, rahatsizligi azaltacaktir. Bazi doktorlar alcak sesle FM kanallarini dinlemeyi ?nermektedir: Bircok hasta iki istasyon arasinda ayarlanmamis radyonun cikardigi sesi alcak sesle dinlemekten fayda bulduklarini ifade etmistir. B?ylesine statik bir ses cok rahatlatici olabilir. Bu ses beyaz ses olarak bilinmektedir. Bazi hastalar rahatlatici ses ureten elektronik aletler kullanmaktadir. Tinnitus maskeleyici isitme cihazini icine yapilan veya ona eklenen kucuk bir eloktronik parcadir. Surekli ama rahatsiz etmeyecek bir ses ureterek kisinin kulak cinlamasini unutmasini saglar.

?S?TME C?HAZLARI cINLAMANIN AZALMASINI SAĞLAR MI?

?sitme bozuklugu kisilerin bazilarinda cinlamanin kullandiklari cihazlar tarafindan azaltildigi veya yok edildigi s?ylenmektedir. Ancak isitme cihazi sadece tinnitusu ?nlemek icin kullanilacaksa ?zenli bir calisma yapilmalidir. Genellikle isitme cihazi cikartilinca cinlama ilk durumuna geri d?ner.

SONUc

Kulak cinlamaniz icin herhangi bir tedaviye baslamadan muhakkak bir Kulak Burun Bogaz uzmani tarafindan dikkatli bir muayeneden gecmelisiniz.
 

Hazirlayan Secdegulleri.Net ve Secdegulleri.Net Sitelerine Tesekkurler

Copyright © Asagi Homurlu Kasabasi Resmi Web Sitesi Yayıncı Firmalardan İzin alınarak. Yayınlanabilir.

Yayınlanma: 2005-09-06 (809 okuma)