KABIZLIK
    Serbest yasayan hayvanlarda g?rulmedigi halde, ehlilestirilen hayvanlarda sik g?rulur. Yine k?y insanindan cok sehirli insanda g?ruldugunden kabizligin bir "medeniyet hastaligi" oldugu kabul edilmektedir. Kalin bagirsagin son kisminda diski fazla bekletildigi zaman icindeki su geriye emilmekte ve sertlesen diskinin atilmasi zorlasmaktadir. Diskinin bagirsaklarda fazla beklemesinin sebebi icindeki posa oraninin azligindandir. Sebze, meyve ve taneli bitkileri az yiyen insanlarda kabizlik daha sik g?rulmektedir.
    Masa basinda oturan, fazla hareket etmeyen, sinirli kimseler kabizliktan en cok sikayet edenler arasindadir.
    Tedavi:
* Mushil (s?kturucu) ilac kullanmak cogu kimseler icin en pratik yol gibi g?runse de bu hicbir zaman kabizligi ?nleyici bir care degildir. Kabizliga sebep olan etkenler ortadan kaldirilmadigi muddetce, hastalik tekrar edecektir. Fazla mushil kullanmak hem bagirsaklari tahris edecek; hem de tenbellestirecektir.
    Ne Yapmali?
* Kabizliga yakalanmamak icin kepekli undan yapilmis kara ekmek yiyiniz.
* Bakliyat turu, az yagli yemekleri tercih ediniz.
* Bol sebze ve meyve yiyiniz.
* Bagirsaklarin bosalmasini saglamak icin muayyen zamanlarda tuvalete cikma aliskanligi kazaniniz
* Kabizlik sirasinda s?kturucu ilaclar yerine seftali portakal ve cilek yeyiniz. Elma, armut ve erik gibi meyvelerin ise kompostosunu iciniz. Sabahlari sutle sulandirilmis bal icildigi zaman da iyi netice verir.

Hazirlayan Secdegulleri.Net ve Secdegulleri.Net Sitelerine Tesekkurler

Copyright © Asagi Homurlu Kasabasi Resmi Web Sitesi Yayıncı Firmalardan İzin alınarak. Yayınlanabilir.

Yayınlanma: 2005-09-06 (710 okuma)